Адрес РуТрекера для пользователей РФ - MainTracker.org

Расскажи друзьям:  

Земцова И.И. - Спортивная физиология. Учебное пособие для студентов вузов [2010, DjVu, RUS]

Страницы:  1

Ответить
Автор
Сообщение

Sporttracker

Стаж: 4 года 5 месяцев

Сообщений: 14


Sporttracker · 28-Апр-14 14:19 (4 года 4 месяца назад)

Спортивная физиология. Учебное пособие для студентов вузов
Год: 2010
Автор: Земцова И.И.
Издательство: Олимпийская литература
ISBN: 9789668708299
Язык: Русский
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 219
Описание: Учебное пособие подготовлено в соответствии с программой по спортивной физиологии Национального университета физического воспитания и спорта Украины. В основу положено интегральное преподавание учебного материала на структурном, биохимическом и функциональном уровнях. Пособие включает комплекс практических занятий и ситуационных заданий, каждое из которых состоит из теоретического введения, перечня необходимых материалов и оборудования, хода выполнения работы, а также контрольных вопросов. В пособие вместе с традиционными включены современные методы определения структуры функциональной подготовленности спортсменов с использованием газоанализа выдыхаемого воздуха, определения компонентного состава массы тела с помощью весов-жироанализаторов и др.
Для студентов, магистрантов, аспирантов области физического воспитания и спорта.
Примеры страниц
Оглавление
ВВЕДЕНИЕ
СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ
РАЗДЕЛ 1. Введение в дисциплину. Двигательная активность и здоровье
Работа 1. Исследование сердечно-сосудистой и дыхательной систем в естественных условиях оздоровительной и спортивной тренировки
Работа 2. Методы исследования метаболизма во время оздоровительной и спортивной тренировки
Работа 2.1. Определение содержания глюкозы в крови спортсменов в состоянии покоя и после физических нагрузок разной интенсивности
Работа 2.2. Исследование мочи у спортсменов
РАЗДЕЛ 2. Адаптация как биологическая основа эффектов занятий физическими упражнениями
Работа 3. Оценка срочных реакций на физические упражнения разного характера
Работа 4. Оценка долговременной адаптации организма к тренировочным нагрузкам по показателю адаптационного потенциала спортсменов
Работа 5. Оценка изменений в структурах опорно-двигательного аппарата при рациональной и нерациональной адаптации к мышечной тренировке
РАЗДЕЛ 3. Классификация физических упражнений. Особенности их физиологического и метаболического обеспечения
Работа 6. Оценка физиологических изменений во время выполнения циклических упражнений максимальной мощности
Работа 7. Исследование физиологических изменений в организме во время выполнения упражнений субмаксимальной мощности
Работа 8. Влияние циклических нагрузок большой мощности на функции организма
Работа 9. Влияние циклических нагрузок умеренной мощности на функции организма
Работа 10. Оценка физиологических изменений во время выполнения статических упражнений
Работа 11. Особенности параметров внутренней среды организма во время выполнения упражнений разного характера (на примере исследования резервной щелочности крови методом титрования)
РАЗДЕЛ 4. Морфофункциональная и метаболическая характеристика физической работоспособности
Работа 12. Оценка анаэробной физической работоспособности
Работа 12.1. Определение алактатной анаэробной мощности по тесту Маргария
Работа 12.2. Определение анаэробной возможности организма спортсменов по регистрации времени задержки дыхания
Работа 12.3. Определение максимального кислородного долга
Работа 12.4. Определение быстрого и медленного компонентов кислородного долга
Работа 13. Определение и оценка аэробной физической работоспособности
Работа 13.1. Определение физической работоспособности по тесту Купера
Работа 13.2. Определение аэробной физической работоспособности (прямой метод определения /02mах)
Работа 13.3. Непрямые методы определения /02mах
Работа 14. Определение кислородного эквивалента работы
Работа 15. Эргогенные средства в спорте
Работа 16. Физиологические эффекты стимуляторов на примере кофеина
РАЗДЕЛ 5. Физиологические механизмы формирования двигательных навыков и управление движениями в спорте
Работа 17. Исследование способности человека к воспроизведению заданной величины мышечного усилия при отсутствии зрительного анализатора
Работа 17.1. Исследование способности человека управлять временными параметрами движений
Работа 17.2. Исследование способности человека управлять перемещением частей тела
Работа 18. Исследование автоматизированных и неавтоматизированных двигательных навыков
РАЗДЕЛ 6. Морфофункциональные и метаболические основы двигательных качеств
Работа 19. Исследование скорости по данным двигательной реакции, времени одиночного движения и максимальной частоты движений
Работа 19.1. Исследование уровня скорости по данным простой двигательной реакции
Работа 19.2. Исследование сложной двигательной реакции
Работа 19.3. Исследование уровня скорости по данным времени одиночного движения и максимальной частоты движений с помощью теппинг-теста
Работа 20. Оценка максимальной, максимальной произвольной, абсолютной и относительной силы мышц
Работа 21. Оценка гибкости
Работа 22. Определение координационных способностей человека
Работа 23. Оценка выносливости по данным функций кислородтранспортной системы организма
РАЗДЕЛ 7. Морфофункциональное и метаболическое обоснование занятий физическими упражнениями лиц разного возраста
Работа 24. Определение и оценка биологического возраста человека
Работа 24.1. Определение темпа физического развития и функционального возраста юношей
Работа 25. Определение физической работоспособности детей школьного возраста
Работа 26. Исследование особенностей физиологичных процессов лиц преклонного возраста
РАЗДЕЛ 8. Физиологическое обоснование оздоровительного эффекта занятий физическими упражнениями. Нормированиеи дозирование физических нагрузок
Работа 27. Дозирование физических нагрузок при ЧСС в оздоровительной тренировке лиц разного возраста
Работа 28. Оценка оздоровительного эффекта физической тренировки по данным компонентного состава массы тела
Работа 29. Физиологическое обоснование формирования групп для занятий оздоровительными видами спорта
РАЗДЕЛ 9. Физиологическая характеристика состояний организма, возникающих во время спортивной деятельности
Работа 30. Исследование особенностей физиологических процессов, характерных для стартового состояния
Работа 31. Исследование особенностей физиологических процессов, характерных для разминки
Работа 31.1. Влияние сигналов о приближении старта и разминки на ЧСС
Работа 31.2. Физиологический анализ разминки
Работа 32. Исследование процессов врабатывания во время мышечной деятельности
Работа 32.1. Исследование процессов врабатывания и устойчивого состояния по показателям сердечно-сосудистой и дыхательной систем
Работа 32.2. Исследование процессов врабатывания и устойчивого состояния во время повторного бега на месте
Работа 33. Определение состояния утомления
Работа 33.1. Определение состояния утомления во время работы на велоэргометре в заданном темпе
Работа 33.2. Физиологические изменения, возникающие в результате утомления во время циклической работы различной мощности
Работа 33.3. Динамика максимальных мышечных усилий в фазе компенсированного утомления во время статической работы на эргографе (динамографе)
Работа 34. Физиологическая характеристика восстановительного периода
Работа 34.1. Восстановление во время пассивного и активного мышечного отдыха
Работа 34.2. Оценка скорости восстановительных процессов по индексу Гарвардского степ-теста
РАЗДЕЛ 10. Физиологическое обоснование принципов построения спортивной тренировки
Работа 35. Основные подходы к индивидуальной коррекции программ тренировочных нагрузок аэробной направленности
РАЗДЕЛ 11. Морфофункциональная и метаболическая характеристика тренированности
Работа 36. Оценка состояния тренированности спортсменов по данным функциональных показателей двигательного аппарата и сенсорных систем
Работа 36.1. Исследование силы мышц спортсменов при помощи динамометров
Работа 36.2. Исследование функциональной устойчивости вестибулярного аппарата с помощью пробы Яроцкого
Работа 36.3. Исследование некоторых функций двигательного анализатора
Работа 37. Определение тренированности спортсмена по оценке устойчивости к гипоксии
Работа 37.1. Оценка состояния тренированности по данным сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма (проба Руфье)
Работа 37.2. Пробы с изменением положения
Работа 37.3. Оценка функции внешнего дыхания у спортсменов
Работа 38. Показатели тренированности организма по некоторым функциональным показателям в состоянии покоя
Работа 39. Исследование состояния тренированности во время выполнения стандартной (немаксимального) нагрузки
Работа 40. Определение структуры функциональной подготовленности спортсменов (по В. С. Мищенко)
РАЗДЕЛ 12. Биологический контроль (мониторинг) в спортивной тренировке
Работа 41. Использование содержания лактата в крови в процессе контроля за подготовкой спортсменов
Работа 42. Контроль направленности тренировочных нагрузок с использованием показателя мочевины в крови
Работа 43. Определение ПАНО у спортсменов
Работа 44. Использование ЧСС для направленного развития двигательных качеств (на примере определения точки отклонения по Конкони)
РАЗДЕЛ 13. Биологические критерии отбора в спорте
Работа 45. Методические подходы к отбору в некоторых видах спорта
РАЗДЕЛ 14. Особенности спортивной тренировки женщин
Работа 46. Обоснование направленности тренировочного процесса в специфических микроциклах женщин-спортсменок с учетом фаз МЦ
РАЗДЕЛ 15. Обоснование особенностей спортивной тренировки в горных условиях
Работа 47. Разработка рекомендаций относительно основной направленности динамики физических нагрузок в период тренировки в среднегорье
РАЗДЕЛ 16. Физиологическая характеристика некоторых видов спорта Работа 48. Изучение вестибулярной устойчивости гимнастови акробатов
Работа 49. Физиологические изменения в организме во время поднятия штанги
Работа 50. Исследование скорости движений у спринтеров и бегунов на средние дистанции
Работа 51. Определение поля зрения у представителей игровых видов спорта
ПРИЛОЖЕНИЯ
ЛИТЕРАТУРА
дооформил mpv777
Download
Чтобы скачать .torrent файл необходима регистрация
Сайт не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а лишь предоставляет доступ к создаваемому пользователями каталогу ссылок на торрент-файлы, которые содержат только списки хеш-сумм
[Профиль]  [ЛС] 
 

mpv777

Admin

Стаж: 10 лет 5 месяцев

Сообщений: 25163

mpv777 · 29-Апр-14 11:48 (спустя 21 час, ред. 29-Апр-14 11:48)

[Цитировать] 

Sporttracker
Пожалуйста:
- уменьшите обложку (постер) до 500 пикселей по большей стороне;
- укажите издательство;
Правила оформления раздач в разделе Книги
[Профиль]  [ЛС] 
 
Ответить
Loading...
Error